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家里少不了的就是门和窗，几乎每个房间都会有门，门可以很好地把外界隔开，保护好里面的隐私！家庭用汗蒸房装修时候也是会有门的，且有三种，内开。外开和推拉门！ 先说下内开门，在家庭使用的汗蒸房装修中，我设计这么多，大部分是这种状态，就是从外面一推门就可以进入汗蒸房里面去了，方便，大部分人的习惯都是推，潜意识也是推的动作多，所以设计内开门，大多数也是依据人的习惯而定！ 外开门，如果看到商用的，就会发现这两三年做的几乎都是外开门，就是在家庭用汗蒸房里面用手一推就可以出去了！这样的好处就是当汗蒸房发生意外。比如起火的时候，人在慌乱意识逃生的时候会冲出来，习惯的动作是推，所以门设计为外开门！ 推拉门，左右移动的门，可以向左或者右边拉动门，这样的设计是不占用里面或者外面的空间，开门不会阻挡房间的人或者外面的行人！ 家庭用汗蒸房装修选择这三种门，可谓是各有各的特点。那么什么时候选择哪一种门是比较妥当的呢？ 家庭用汗蒸房装修面积小建议外开门，如果里面的空间比较小，比如只有一两个平方，人在里面汗蒸的时候，就不适合装内开门，因为装上去人在外面开门就很容易碰到里面的人，另外还有一个情况就是如果里面的人发生意外，外面的人想要开门救人就会发现很困难，所以小面积选择外开门！再说了，内开的话，里面小也装不下这个门！ 商用或者人多经常用的建议外开，如果是大面积汗蒸房，或者商业用的，平时拿来给朋友，同事等人蒸，有些爱好瑜伽的会邀约人来蒸的情况，门就建议外开，虽然说家庭用汗蒸房装修还是非常，但是万一发生什么意外，可以 时间疏散人群，因此在里面推出去会更方便逃走！ 家庭用汗蒸房装修外面是走廊，可以考虑推拉门，推拉门是比较不占用地方，只占用墙面的地方的门，不会影响里面的空间，也不会阻碍外面空间的人员走动，所以推拉门是很多家庭都会用到的门，但是前提有足够宽的墙面做推拉门，否则没有地方那就做不了了！ 以上三种，是家庭用汗蒸房装修的时候经常会遇到的装门情况，很多汗蒸房承建商都会先要求业主自己把门装好，至于内开还是外开的，一般都说无所谓，怎么方便怎么来，如果你近需要安装，那么设计门的内开和外开上，根据自己实际情况来定了！没有那个好，根据现场情况适合就可以了的！

汗蒸疗法属于中医内病外治的范畴，它的运用与中国传统医学的发展一样，源远流长。汗蒸房汗蒸疗法是近几年来在亚州地区比较流行的一种强身健体疗法。 这种疗法追根溯源我国很早就有，我国早的医书《黄帝内经》中就有记载：“汗出当根据病情衡量轻重,要平复水气,驱除体内的积水,作些轻运动,令阳气渐次宣行”。 如《素问玉机真藏论》中记载：“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时，可按、可药、可浴”。这是用沐浴治病典型的描述；蒙古人受风寒生病后，用新宰杀的牛羊皮，把病人包裹起来，架火醺蒸使人达到出汗治病的目的，我国还有藏药蒸全身的方法，欧洲流行的土耳其浴和现代的汗蒸疗法相仿，只是没有现代的汗蒸疗法更舒适科 汗蒸房汗蒸疗法是宏扬传统修身养生的疗法,是以保健为主。汗蒸疗法的益处能改善人体的血液循环和人体内水分平衡。 汗蒸房的远红外线、负离子、生物电被韩邦热循环催发时，它的天然理化元素经过能量转换，通过深层次的通透排汗，净化了血液，排除了毒素，减少了多余的脂肪及多余的蛋白质，改善人体与生俱来的代谢本能，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加血液循环。

请吃饭不如请人出汗，出汗身体又养颜，出汗为什么能够有这样大的作用呢，有人不服气的说，民工整天出汗也没见他们皮肤多好相反一个个的显得非常苍老，其实你只知其一不知其二，为什么说出汗养颜呢？是因为出汗能够排除体内的代谢产物，再就是出汗也看方式跟出汗的量，也有一个度，民工虽然很辛苦但是他们每天风吹日晒能不显老吗。 怎样出汗才能算得上是合理出汗、出汗？原来出汗可以坐着出汗呢，这就是常说的请人出汗——汗蒸房出汗，汗蒸房里出的汗是体内深层的排毒的一种体现。汗蒸房里面的汗是释放的短波远红外线释放刺激人体内的代谢产物跟随汗水外泄的一种方式，这种排汗是这种短波远红外线被人体以能量的方式吸收而排出的这些汗是没有异味的，适当待上几十分钟皮肤是有明显的改变的。 人有6大排毒通道，有句话说的好，只有排毒才能养颜。其中人体汗毛排汗是人体一个主要的排毒通道之一，你看在原来小的时候咱们感冒老人都说喝点姜汤，晚上出点汗，就行了 ，意思就是说把你身体内的毒素全部都排出来，所以说出汗是件好事！人常出汗对身体也很好！ 汗蒸房可以将体内和体表的一些污物排出体外，给身体做一次大扫除。由于体温升高，可以将体内的一些细菌杀死，然而又正是由于汗液的适当分泌，使得体温可以控制在的范围内，不会给人体带来伤害。出汗，可使控制汗腺的神经系统得到锻炼，使之更敏感，更好地控制人体温度。